Многие люди периодически ощущают боль в районе шеи. Такой симптом часто списывают на усталость, но он может свидетельствовать и о серьезных заболеваниях. Игнорировать его не стоит, так как болевые ощущения в шейном отделе могут доставлять немалый дискомфорт, негативно влиять на физическую активность человека.
Причины возникновения болевого синдрома
Боли в районе шеи могут возникать и у здоровых, физически активных людей. Причины их разные:
- травмы;
- заболевания позвоночника;
- малоподвижный образ жизни;
- миозит шеи;
- остеохондроз;
- грыжа межпозвонкового диска и др.
Периодическое появление болевых ощущений в области шеи нельзя игнорировать. Необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику, точно определит причину и назначит лечение. Самолечение может усугубить ситуацию, болезнь может прогрессировать и вызывать негативные последствия.
Для диагностики заболеваний шеи сегодня используется современное диагностическое оборудование, позволяющее находить мельчайшие патологии. Записаться к врачу можно предварительно на удобное время, чтобы не просиживать в очередях.
Лечение заболеваний шеи
В зависимости от причины болезни, может быть назначено медикаментозное или немедикаментозное лечение. В первом случае пациенту назначают специальные препараты, которые купируют болевые ощущения Основная их масса – это нестероидные противовоспалительные препараты. Дополнительно лечащий врач может назначать миорелаксанты, которые снижают тонус скелетной мускулатуры и снимают мышечные спазмы.
Высокой эффективности лечения можно добиться только в том случае, если параллельно с лекарственными препаратами используют ортопедические изделия. Немедикаментозная терапия позволяет расслабить перенапряженные мышцы, восстановить мышечный тонус. Она включает мануальную, физиотерапию и методы ортопедического лечения.
Бандаж на шейный отдел
Для того чтобы снять напряжение в области шеи и уменьшить боли, используется бандаж на шейный отдел. В зависимости от степени фиксации, он может быть:
1. Средней степени фиксации – его применяют для снижения нагрузки на связочный аппарат шейного отдела позвоночника и разгрузки мышц шеи. Это позволяет улучшить кровообращение в области шеи, нормализовать процессы нервной проводимости и устранить перенапряжение мышц.
2. Сильной степени фиксации – с его помощью удается уменьшить болевые ощущения, которые возникают в результате органических или функциональных повреждений шейного отдела позвоночника. Такой бандаж надежно фиксирует шею в правильном положении, в результате чего улучшаются процессы нервной проходимости, нормализуется кровообращение, уменьшается боль.
3. Полной фиксации – это ортопедические устройства, которые надежно фиксируют шею и удерживают голову. Их основная задача – зафиксировать позвоночник в нужном положении, максимально снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника, межпозвоночные диски. Они снижают риск травматизма, нормализуют мышечный тонус.
Размер бандажа и срок его ношения определяет лечащий врач. Периодически он оценивает эффект от использования ортопедического изделия, наблюдая в динамике результат лечения. При необходимости проводится поэтапная коррекция бандажа, в зависимости от внутренних ощущений пациента, результатов лечения.
Использование ортопедической подушки
В период лечения очень важно, чтобы шейный отдел позвоночника пациента постоянно находился в правильном положении, в том числе во время сна. Для этого используется специальная ортопедическая подушка. Она помогает поддерживать шею и голову, что дает возможность во время сна или отдыха расслабить мышцы шейного отдела, нормализовать кровоток.
Ортопедическая подушка имеет специальную форму, которая повторяет форму плеча и шеи. Поэтому она помогает удерживать шейный отдел позвоночника в строго горизонтальном положении, расслабить мышцы в данной области и не допустить защемления нервных окончаний.
Специальные массажные коврики
В качестве рефлексотерапии может назначаться использование массажных ковриков. Они имеют специальные игольчатые элементы, которые воздействуют на тело, в частности – на биологически активные точки. Это способствует расслаблению мышц, улучшению кровотока, улучшению тонуса и обеспечивает общий оздоровительный эффект.
Использование массажных ковриков помогает снять болевые ощущения, ускоряет процесс выздоровления, снимает последствия неврозов и стресс. Это простой, безопасный и в то же время эффективный метод, который может использоваться пациентами без риска побочного действия.
